Gokai são cinco os princípios fundamentais do Reiki. Essas regras de conduta são fundamentos éticos para a prática do Reiki e formam um Kotodama (palavras que têm força) e devem ser recitadas no idioma original. No caso, deve ser recitado em japonês.
A frase: “Shoufuku no hihoo, manbyo no reiyahku” nos explica a função das regras e os benefícios que nos podem trazer para nossa vida. Sua tradução: “Arte misteriosa pra convidar a felicidade, ou, medicina espiritual para todos os males”. Se você praticar Reiki de todo coração, seguir essas regras de conduta e render-se à vontade do Universo (Deus, o Sagrado) será feliz sem depender de outros fatores. Sua felicidade irradiará do seu coração pra o ambiente ao redor, beneficiando você e as pessoas próximas.
As instruções de Usui Sensei sobre como seguir essas regras de conduta são as seguintes: “Asa yuu Gassho shite, kokoro ni nenji, kuchi ni tonaeyo”. Ou seja, “de manhã e à noite, sente-se na posição Gassho e repita estas palavras em voz alta e dentro do seu coração”.
Kyo dake wa (Somente hoje)
Ikaru na (Não se zangue)
Shinpai suna (Não se preocupe)
Kansha shite (Seja grato)
Gyo o hage me (Cumpra o seu dever)
Hito ni shinsetsu ni (Seja bondoso)
Comentário da introdução das demais frases:
Kyo dake wa (Somente hoje) Essa relação com o ‘aqui e agora’ – o momento presente.
Estamos vivenciando um momento único na história. Uma pandemia que pode nos roubar do nosso centro. Opiniões diversificadas no campo político, científico, social e várias “fakes” em circulação.
O que fazer?
Este é o momento que temos – o aqui e agora. Sugiro fazer uma parada, respirar e sentir-se antes de tudo. Acalmar-se. Organize seus pensamentos e sinta o pulsar de seu coração. Ouça as mensagens que dadas por seu coração. Faça um planejamento para seu dia, veja menos os noticiários e vídeos enviados por seus grupos que nem sempre conhecemos sua procedência. Leia um livro novo e ouça suas músicas preferidas.
Benefícios:
Neste ponto, você se centrou e se resgatou dos desafios do momento. Você está se reencontrando e reinventando. Poderá também tranquilizar os que estão a sua volta, amigos e grupos de amigos. Você terá discernimento e aprimorará sua inteligência emocional. Facilitará a vida cotidiana. Estará inteiramente presente e com o coração cheio de amor. Siga a voz de seu coração e poderá enxergar o divino em todas as pessoas que atravessarem seu caminho.
É um belo exercício atemporal.
Até breve.
Fontes consultadas: PETTER, Frank Arjava – Isto é Reiki, das origens tradicionais japonesas ao uso prático: cura para corpo, mente e espírito, São Paulo, Ed. Pensamento, 2013.